Grip en loslaten
Hoe zit het met de balans..
We zitten in een vreemde periode. Met het naar school gaan van de kinderen lijkt iedereen de strenge maatregelen die ons moeten behoeden voor het corona virus meer en meer los te laten. Is de ergste angst geweken of denken we nu met zijn allen dat het virus niet meer bestaat of ons niet zal raken. Om grip te krijgen op de situatie bleven we met zijn alleen massaal binnen. De een vond dat fantastisch en genoot van de tijd met de kinderen. De ander voelde zich opgesloten en had het idee dat de muren op hem af kwamen. Met zijn allen op zoek naar grip. Grip op dit virus en grip op de thuissituatie. Soms op zoek naar grip op de kinderen of onze eigen emoties. Allemaal heel logisch.
Wat ik kinderen meegeef die bij mij komen is dat ze grip hebben. Grip op de situatie én grip over hun gevoel. Recht om keuzes te maken. Soms is de grip zo ver weg dat ze dat niet meer weten. Dat ze daar tijdelijk niet meer bij kunnen. Dan voelen ze zich overgeleverd. Overgeleverd aan anderen of aan hun gevoel. Vanuit die grip kan groei ontstaan. En dat is zo prachtig om te zien. Het volgende herken je vast!
Je bent op zoek naar je sleutels (of iets anders). Nergens te vinden en je bent al een uur aan het zoeken. Waar ze normaal liggen daar liggen ze dus niet. De la, je tas en zelfs de badkamer en de wc heb je grondig geïnspecteerd. Je wordt er bijna wanhopig van. Ook de meest vreemde plekken loop je na. Onder je kussen, bij de buren laten liggen… En dan, op het moment dat je besluit om het op te geven dan struikel je er zo ongeveer over. Dan lijkt er ergens in je hoofd een deurtje open te gaan die je zo naar de juiste plek loodst.
Te veel Grip op de situatie kan ervoor zorgen dat we verstijven. Dat we niet meer mee kunnen bewegen met of in de situatie. Zoeken waar we altijd kijken. En misschien soms wel dat we te veel ons best doen. Zo gericht zijn op het doel dat we letterlijk niet meer open staan voor wat er is.
Lukt het om de touwtjes wat te laten vieren? Dan ontstaat er ruimte in je hoofd om op een andere manier te gaan kijken. Dan verandert er iets van binnen. En dan komt er ruimte voor echte grip.